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… Sie Bäume ausreißen könnten!

Sind Sie schlecht aufgestanden? Müde? Die Schultern hängen? Sie fühlen sich abgespannt? Tun Sie doch einfach einmal so als ob… dies ganz anders wäre. Nehmen Sie Ihren Körper zu Hilfe um Ihr Wohlfühl-Gefühl wieder herzustellen.

Stellen Sie sich aufrecht hin, nehmen Sie die Bärenhaltung ein. (Schultern nach hinten, gerader Rücken, aufrechter Stand mit leicht gebeugten Knien). Atmen Sie tief ein und aus. Spüren Sie die Energie und Kraft, die  Ihr Körper ausstrahlt. Vertrauen Sie ihm! Gehen Sie mit dieser selbstbewussten Körperhaltung durch den Tag. Nach kurzer Zeit hat Ihr Körper Ihrem Unterbewusstsein die Veränderung mitgeteilt. Die Müdigkeit ist wie weggeblasen!

Und wenn Sie jetzt noch lachen, sieht die Welt wieder anders aus.

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